Dafür war aber Katharina am besagten Wochenende bei mir. Sie hatte sich am Freitag einen halben Tag Urlaub genommen und konnte so schon zu meinem Feierabend in Duisburg sein. Für unser Abendessen mussten wir uns noch einige Zutaten besorgen, damit es auch ein volles Geschmackerlebnis wurde. Den Rest des Abends ließen wir einfach so ausklingen.

Nach dem Ausschlafen waren wir nochmals einkaufen und haben anschließend lecker gefrühstückt. Zu unserem Bedauern machte sich die Sonne nicht so stark wie noch Anfang der Woche. So konnten wir auch leider nicht Skaten gehen. Da fiel es auch nicht auf, das Katharina ihre vergessen hatte. So ist sie nachmittags laufen gewesen während ich die kurze Zeit nutzte mir Gedanken über ein Logo-Design zu machen. Der Abend wurde auch nicht so ganz spät, da wir vor hatten uns den Rhein-Ruhr-Marathon anzusehen. Der ja quasi vor meiner Hausetür vorbei ging.

Start des Halbmarathons war ja schon um 9 Uhr. Eigentlich eine Zeit zu der ich schon wach bin. Zumindest unter der Woche. Wochenends kann es schon mal vorkommen, dass ich länger schlafe.

Geplant war das wir gegen kurz nach zehn, Zielankunft der Sieger des Halbmarathons, an der MSV Arena sind. Aufgrund der Straßensperrungen hätten wir zu Fuß gehen müssen, was ja kein Ding ist. Durch Lautsprecheransagen wurde ich dann gegen halb viertel nach neun wach. Keine fünf Minuten später konnte ich auch schon die ersten Läufer auf der Wanheimer Straße vorbei laufen sehen. Katharina schlief noch. Wollte sie auch nicht wecken, weil sie hier immer gut schläft. Daher begab ich mich in die Küche und machte klar Schiff. Den Rest der Zeit ließ ich noch in meinem Buch. Als Katharina dann ausgeschlafen hatte, war es schon später Vormittag. Die Halbmarathonis schon längst im Ziel. Zumindest die Ersten. Naja die Wolken wurde auch immer dichter, so dass eine Entscheidung leichter fiel. Der richtige Regenschauer ließ dann auch nicht lange auf sich warten. Ich bin ja zum Glück im Studio gewesen und nur durch den eigenen Schweiß nass geworden. Wobei mir eine Dusche von oben auch nichts ausgemacht hätte. Katharina ist dann am Spätnachmittag wieder gefahren. Aber wir sehen uns ja schon in drei Tagen wieder.

Was war sonst noch die Woche? Richtig metapeople hatte seine 10-jährige Jubiläumsfeier. Eine fast gelungene Feier. Das ein oder andere Mankerl war schon dabei aus meiner Sicht. Nicht zu vergessen meine Arztbesuche, die aber leider auch nichts neues ergeben haben. Außer dass ich keinen Bandscheibenvorfall habe.

Apropos Ergebnisse. Die Rhein-Ruhr-Marathon Ergebnisse waren sehr schnell online. Zum ersten Mal wurde auch ein Staffel-Marathon durchgeführt. Eine Option vielleicht für nächstes Jahr, wenn ich nicht einen Halben schaffen sollte.

Der schnellste Junior war Rico Schwarz vom ASV Erfurt. Er blieb so wie der Vizemeister Roba Musa vom TV Gelnhausen unter der 30 Minutenmarke (29:53,19min bzw. 29:54,30min). Dritter wurde Matti Markowski vom OSC Berlin in 30:03,37min.

Bei den Frauen hingegen, lief Sabrina Mockenhaupt ein fast konkurrenzloses Rennen. Aber ihr Lauf hatte es auch in sich. Alleine eine so hervorragende Zeit hinzulegen, ist bestimmt nicht einfach! Mit ihrer Siegerzeit von 31:27,56min blieb sie auch deutlich unter der geforderten WM-Norm von 31:45,00min. Sie war sogar so schnell, dass sie alle zwei Mal überrundete. In gehörigem Abstand von drei Minuten kam Simret Restle (34:27,05min/LG Eintracht Frankfurt) ins Ziel und sicherte sich so vor Birte Bultmann (34:53,48min/TV Wattenscheid) die Vizemeisterschaft.

Die ersten fünf Juniorinnen kamen innerhalb der 35. Minute ins Ziel. Dabei verpasste Susi Lutz (LG TELIS FINANZ Regensburg) um einen Wimpernschlag die 34er Marke. Ihre Zeit war 35:00,52min. Vize wurde Anna Hahner (PSV Grün-Weiß Kassel) in 35:09,85min und auf dem dritten Rang kam mit deutlichem Vorsprung Christina Kröckert vom TSV Bayer 04 Leverkusen (35:18,31min).

Der Lauf der weibliche Jugend war mit 14 Läuferinnen gut besetzt. Hier gewann Corinna Harrer vom LG TELIS FINANZ Regensburg in 16:48,94min vor Jana Sussmann (16:53,45min/LG Nordheide). Dritte im Bunde war Sarah Cornelson vom TuS Metzingen (17:10,03min)

Weitere Ergebnisse auf leichtathletik.de

Irgendwie bereute ich es meinen Startplatz abgegeben zu haben, als wir dem Gelände näher kamen. Es war eine tolle Stimmung, wie so oft an Großevents. Nun gut, ich hatte mich Ende Januar dagegen entschieden, und musste heute eben als Zuschauer und Fotografin fungieren, was auch interessant war. Natürlich nicht so, als wenn ich mit gelaufen wäre. Vielleicht klappt es ja nächstes Jahr, wo ich mich schon mal auf die Voranmeldeliste des 4. Fisherman’s Friend Strongman Run eingetragen habe. Die Plätze sind begehrt und ob es ein Teilnehmerlimit für 2010 gibt weiß ich nicht. Sicher ist sicher!

Der Start ließ nicht lange auf sich warten. Punkt zwölf fiel der Startschuss, zum Stärksten Lauf mit über 6.000 Teilnehmern, Bekloppten, Strongmännern, Strongfrauen, wie auch immer man sie betiteln mag. Leider hatte sich die Sonne bis dahin etwas verkrümmelt und leichter Regen hatte eingesetzt. So habe ich die Regenjacke von Katharina noch über meine drüber gezogen, damit mein Rucksack nicht nass wurde und für mich noch als zusätzlicher Windschutz dienen konnte. Eine knappe viertel Stunde später liefen auch schon die ersten Läufer über die Hindernisse (Bifröst) im Startzielbereich. Katharina habe ich erst in der zweiten Runde gesehen, da hatte sich das Feld schon etwas auseinander gezogen. Sie lief knapp hinter Heike Schürbusch, die für das Krombacher/anlauf:Team gestartet war. Eine Bekannte von den Ausdauer-Läufen in unserer Region. Überraschenderweise lief auch unser Onkel Martin Stinner (2:01:13h/148.) mit, den wir noch vor dem Start getroffen hatten. Im Ziel war er auch schneller als Joey Kelly, der für die 18 Kilometer mit 32 Hindersnissen zwei Stunden und 2 Stunden 6 Minuten und 20 Sekunden benötigte.

Neuer und alter Strongman wurde Vorjahressieger Knut Höhler. Er (1:33 :54h) gewann mit großem Vorsprung vor Mirko Appel (1:38:05h). Bei den “Strongwomen” siegte Mira Räker (2:00:03h) vor der Vorjahressiegerin Nina Schüler in 2:00:33 Stunden. Katharina finishte vor Heike Schürbusch (2:18:45 h/27.) in 2:10:41 Stunden und belegte damit Platz 10 im 585 großen Frauenteilnehmerfeld. Ihr Ziel war es gewesen unter zwei Stunden zu bleiben. Da sie aber nicht wusste was sie erwartete bzw. wie hart es werden würde, konnte sie es auch nicht richtig einschätzen. Im Ziel war sie zufrieden mit ihrer Leistung. Auch die Sonne schaffte es zum Ende hin mehr und mehr durch die Wolken zu luken. Nach dem Lauf ging es relativ fix zurück nach Duisburg, wo Katharina dann eine warme Dusche nahm und sich waschen konnte.

Um es nicht zu vergessen, es waren auch ASV Duisburger am Start: Lisa Müller, Dirk David, Sascha Werthes, Michael Beier, Holger Kahmann und Thomas Wölfel. Lisa selbst erreichte leider nicht das Ziel, weil sie nach guten drei Kilometer gestürzt war. Schade. Dirk benötigte 2 Stunden 1 Minuten und 50 Sekunden. Sascha Werthes kam nach 2 Stunden 21 Minuten und 51 Sekunden ins Ziel. Michael Baier war der zweitschnellste aus dem ASV Team (2:17:41h). Holger Kahmann kam zehn Minuten später an (2: 27:14h). Last but not least finishte Thomas Wölfel in 3 Stunden und 15 Minuten und 43 Sekunden.

Zu erwähnen ist vielleicht noch, dass in der zweiten Runde das Bifröst gesperrt wurde, da es wohl zu einigen Knochbrüchen gekommen war und es zu “gefährlich” hätte werden können. Da hätte ich doch lieber einen Schuh verloren, wie es einigen passiert war.

Die komplette Ergebnisliste findet ihr entweder auf Fisherman’s Friend Strongman Run 2009 oder bei mika Timing, dem Zeitnahmeteam.

Ich habe dann noch die Bilder sortiert, während Katharina auf dem Sofa ruhte. Die ersten offiziellen Bilder zum FFSMR 2009 findet ihr auch schon bei flickr.

Jeder der dabei gewesen ist, konnte spannende Rennen von der Jugend bis hin zu den Hauptklassen/Seniorenklassen verfolgen. Das Wetter hat auch mitgespielt, was der Stimmung anzumerken war. Moderator Arthur Schmidt wusste das Publikum zu animieren.

Zu nächst aber zur Leistung der LG Sieg Athleten und Rheinländer:

Im zehnten Lauf, der Boden war schon sehr matschig, war es dann endlich so weit. Knapp hundert Frauen, Juniorinnen und Seniorinnen W35/W40 gingen über die 5,1 Kilometer lange Strecke an den Start. Vorne weg, wie nicht anders zu Erwarten Sabrina Mockenhaupt, die einen ungefährdeten Start-/Ziellauf hinlegte. Eine halbe Minute Vorsprung hatte sie im Ziel letztendlich heraus gelaufen. Zweite wurde Susanne Hahn von der SV Schlau.Com Saar 05 Sbr. in 18:06min. Die erste Juniorin, Julia Hiller (LAC Quelle Fü/Mü), passierte knappe 10 Sekunden später das Ziel. Verena Dreier erreichte den sechsten Platz in 18:24 und war damit Beste Rheinländerin im Gesamtlauf. Ihr Abstand zu den Konkurrentinnen war zeitlich gesehen nicht so groß, alle innerhalb der achtzehnten Minute. Tina Schneider, die noch der letzten Jugend Klasse A angehört, lief ein beeindruckendes Rennen. Die Zeit blieb nach 20 Minuten und 11 Sekunden für sie stehen. Damit blieb sie noch unter den Top 30. In der Juniorinnenwertung erlangte sie damit einen zehnten Platz! Komplettiert wurde die LG Sieg Mannschaft mit Katharina Stinner, die 22 Minuten und 53 Sekunden für die anspruchsvolle Strecke benötigte. Ich denke, dass sie damit zufrieden sein kann, da es ihr erster richtiger Wettkampf nach über einem Jahr ist. Mit der Mannschaft sind die Drei zehnte geworden und haben noch acht weitere Mannschaften hinter sich gelassen. Siegreich war hier (Frauenwertung) die Mannschaft der LG ASV/DSHS Köln mit Mareike Schrulle, Ursula Gatzweiler und Nina Kunz. Die zweiten und dritten Plätze gingen nach Regensburg bzw. Kassel. Juniorinnen: Kassel, Regensburg und Fürth/München.

Den Titel im letzten Lauf, Langstrecke von 10,1 Kilometer, sicherte sich Arne Gabius (LAV Asics Tübingen) in 32:29min vor Sebastian Hallmann (LG Stadtwerke München/32:50min) und Stephan Hohl (TV Huchenfeld/32:58min). Der Mannschaftstitel ging nach Tübingen (Arne Gabius, Markus Weiß-Latzko und Raphael Arnold). Silber und Bronze nach Passau und Stadtwerke München.

Zum Lauf Numero one. Hier waren nur eine handvoll Rheinländer unterwegs. Hildegard Mockenhaupt (LG Sieg) benötigte für die 5,1 Kilometer 23 Minuten und 15 Sekunden und wurde damit Vizemeisterin der W55. Dritte wurde Hildegard Haep von der Vulkaneifel in 23:16min. Karin Meyer (LA TuS Mayen) erreichte nach 25 Minuten und 14 Sekunden das “ersehnte” Ziel. Einziger Starter der M60 war Peter Pinger von der LG Rhein Wied (26:41min). Sogar eine Klasse höher der M65 startete Werner Meyer ebenfalls von der LA TuS Mayen (33:43min). Hans-Albert Still (LG Rhein Wied), der aber schon der M70 angehört, war sogar noch schneller als Werner Meyer, 24:49min.

Im zweiten Lauf war nur ein Rheinländer unterwegs, Peter Zimmermann (Lauffreunde Naheland) der für der 6,1 Kilometer 28 Minuten und 30 Sekunden benötigte. Auch im dritten Lauf liefen lediglich drei aus dem Rheinland: Stefan Pulger (LG Rhein Wied/21:56min), Oskar Braumann (PST Trier/24:15min) und Raimund Krzywik (Lauffreunde Naheland/24:55min). Streckenlänge war auch hier 6,1km.

Männliche Jugend B (3,1km): Till Wöllenweber heißt hier der neue Deutsche Crossmeister, der die 10 Minutenmarke knapp verpasste (10:01min). Robel Mesgena (PSV Grün-Weiß Kassel/10:02min) wurde Vize vor dem Drittplatzierten John-Philipp Bartholomäi (Hallesche Leichtathletik Freunde/10:12min). Bester Rheinländer war Mirco Zenzen (LG Vulkaneifel/15./10:27min). Julian Pfeiffer (LG Lahn Aar Esterau/10:43min). Der PST Trier belegt Platz fünf mit Dominik Werhan (10:34min), Alexander Bock (11:01min) und Marcel Knüttel (11:03min). Deutscher Crossmeister wurden die Hallesche Leichathletik Freunde vor TSV Höchstadt/Aich. und dem SC Myhl Leichtathletik Verein.

Weibliche Jugend B (3,1km): Michelle Jax (TV 1861 Bad Ems) als Beste Rheinländerin überquerte sie die Ziellinie nach 13 Minuten. Knapp vor Vanessa Brachtendorf (LG Maifeld Pellenz/13:03min). Charlotte Roth (TuS Niederneisen/13:25min) als Dritte im Bunde.

Weibliche Jugend A (3,1km): Als 15. war Meike Hammer (LG Vulkaneifel/12:06min) hier sehr erfolgreich vor ihrer Vereinskameradin Lea Fasen (13:51min) und Carolin Pohs (15:39min). Damit stellte sie eine Mannschaft dar, die einen siebten Platz in der Mannschaftswertung erzielte. Klarer Sieger waren hier die Regensburgerinnen vor den Leverkusenerinnen und der Frankfurterinnen.

Männliche Jugend A (6,1km): Yannik Duppich (LG Vulkaneifel) setzte sich hervorragend gegen seine Konkurrenten durch und erreichte den sechsten Platz der Gesamtwertung. Er benötigte 20 Minuten und 36 Sekunden. Vereinskollege Sebastian Kallenberg kam gute drei Minuten später ins Ziel (23:40min) und eine Minute vor Nils Otto, ebenfalls Vulkaneifel (24:35min). Platz neun hieß es dann in der Mannschaftswertung, die von den Tübingern (Timo Göhler, Clemens Bleistein und Max Krause) gewonnen wurde vor den Rostocker (Tom Gröschel, Reno Kolrep und Philip Guth). Bronze ging an die LG Badenova Nordschwarzwald (Benedikt Karus, Julian Kreibich und Manuel Müller).

Männer Mittelstrecke (3,1km): Hier dominierte Wolfram Müller das 115-köpfige Feld. Nach 9 Minuten und 12 Sekunden durfte er seinen Titelerfolg feiern. Christoph Lohse (TV Wattenscheid 01) kam zeitgleich mit Carsten Schlangen (LG Nord Berlin) ins Ziel (9:21min). Bester Rheinländer war der Hindernisläufer Christian Schmitz (LG Maifeld Pellenz/21./9:51min). Michael Pfeil (LG Vulkaneifel) belegte Platz 42. in 10:08min.

Junioren (7,1km): Der Leverkusener Alexander Hahn (22:41min) siegte knapp vor Philipp Pflieger (LG TELIS FINANZ Regensburg/22:42min) und Rico Schwarz (ASV Erfurt/22:51min). Thorsten Baumeister (PST Trier/23:31), Langstreckenläufer, konnte seine gute Form nicht so Szene setzen. Er wurde Siebter im Gesamtklassement. Damit auch einziger Starter für das Rheinland.

Eine Gesamtergebnisliste der Cross DM in Ingolstadt findet ihr wie üblich beim DLV sowie Videomaterial mit Interviews.

Sprint (60m):

Verena Sailer sprintet über die 60m zu Bronze. Bereits im Halbfinale stellte sie in Europa-Jahresbestzeit (7,17 sek.) eine neue Leistung auf. Stefan Schwab wurde im Halbfinale Fünfter (6,68 sek.) nach dem er im Vorlauf (6,64 sek.) gelaufen war.

60m Hürden:

Alle drei Hürdenläufer, Erik Balnuweit (LAZ Leipzig), Willi Mathiszik (LAZ Leipzig) und Helge Schwarzer (Hamburger SV) qualifizierten sich im Vorlauf erfolgreich für das Halbfinale. Konnten sich aber im zweiten Lauf nicht verbessern.

Bei den Frauen hingegen schaffte Nadine Hildebrand (LAZ Salamander Kornwestheim/Ludwigsburg) der Einzug ins Finale (8,14 sek.) Carolin Nytra (Bremer LT) verpasste trotz schnellerem Halbfinallauf äußerst knapp das Finale. Mit 8,16 Sekunden wurde Nadine Hildebrand schließlich Sechste.

800m:

René Bauschinger (LAC Quelle Fürth/München) musste gleich im ersten Vorlauf an den Start und erreichte dort den vierten Rang in 1:52,50min. Für das Halbfinale reichte seine Zeit leider nicht.

1500m:

Wolfram Müller (LG asics Pirna) verpasst knapp den Sprung aufs Treppchen. Carsten Schlangen (LG Nord Berlin) muss leider auch schon nach dem Vorlauf passen (3:43,45min). Wolfram erreicht im Finale noch 3:44,95min.

Hochsprung:

Ariane Friedrich erreicht die Goldmedaille. 2,01m reichen um den Sieg “einzufahren”. Meike Kröger (LG Nord Berlin) qualifiziert sich zwar fürs Finale, wo sie aber nicht antritt. DNS.

Raul Spank (Dresdner SC 1898), Olympia Fünfte, landete mit 2,25m auf Rang Sieben. Tim Riedel (LG Euregio) konnte nicht an seinen Erfolg beim Hallenspringer Meeting in Lievin (Frankreich) anknüpfen. Mit 2,17m blieb er weit unter seinen Möglichkeiten.

Stabhochsprung:

Silke Spiegelburg (TSV Bayer 04 Leverkusen) und Anna Battke (USC Mainz) tragen zum zweiten Medaillen-Double bei und erreichen Silber und Bronze. Dabei stellt Silke Spiegelburg einen neuen deutschen Hallenrekord mit 4,75m auf. Sie verbessert den Alten damit um 4cm. Kristina Gadschiew (LAZ Zweibrücken) wird Fünfte mit übersprungenen 4,35m.

Danny Ecker (TSV Bayer 04 Leverkusen) und Malte Mohr (TSV Bayer 04 Leverkusen) scheiterten beide an 5,70m. Für Ecker war dies eine herbe Niederlage, war er als Titelverteidiger angereist, musste er nach übersprungenen 5,65m den Stab wieder einpacken. Nur Alexander Straub (LG Filstal) zog ins Finale ein und erreichte im Finale die Bronzemedaille in 5,76m.

Weitsprung:

Sebastian Bayer (Bremer LT) war die Sensation. Er bricht den zehn Jahre alten Europarekord und setzt mit 8,71m eine neue Marke. Dies sind 15 Zentimeter mehr als der des Spaniers Yago Lamela. Nils Winter (Team Referenznetzwerk Leverkusen) wurde im hochkaratig besetzten Feld mit 8,22m noch Zweiter. Christoph Stolz (VfL Wolfsburg) verpasst auch wie Carsten Schlangen (1500m) die Finalrunde.Melanie Bauschke (LG Nike Berlin) beendet den Wettkampf als Elfte mit einer Weite von 6,39 Metern.

Dreisprung:

Katja Demut (TuS Jena) wird Dreizehnte im Zwanzigköpfigen  Starterfeld mit 13,76 Metern.

Kugelstoßen:

Bereits am Freitag erreichen die Deutschen Frauen, Denise Hinrichs (TV Wattenscheid 01) und Petra Lammert (SC Neubrandenburg), einen Doppelsieg im Kugelstoßen. Ralf Bartels (SC Neubrandenburg) stößt die Kugel letztendlich auf den erfolgreichen dritten Platz (20,39m/Bronze). Marco Schmidt (VfL Sindelfingen) und Andy Dittmar (BiG Gotha) scheitern leider schon in den Vorkämpfen mit 19,38m bzw. 19,10m.

Mehrkampf:

Mit 4321 Punkten wird Sonja Kesselschläger (SC Neubrandenburg) nur Zwölfte. Christine Schulz (TSV Bayer 04 Leverkusen) hingegen erreicht den siebten Platz mit 4461 Punkten. André Niklaus (LG Nike Berlin) wird Fünfter im Siebenkampf mit 5981 Punkten und lag damit hinter dem Sieger Mikk Pahapill. Seine 6362 Punkte bedeuteten Jahres-Weltbestleistung. Damit dürfte der ehemalige Hallen-Weltmeister Niklaus nicht zu frieden sein.

4x400m Staffel:

Um 10 Zehntel verpasst das deutsche Vierer Quartet mit Thomas Goller (TV Wattenscheid 01),  Florian Seitz (SCC Berlin), Miguel Rigau (LG ASV/DSHS Köln) und Thomas Schneider (SC Potsdam) die Bronzemedaille (3:07,14min). Platz eins ging an die Italiener (3:06,68min). Zwei und Drei an Great Britain&NI und Polen die zeitgleich ins Ziel kamen (3:07,04min).

Eine detaillierte Ergebnisliste von der Hallen EM in Turin findet ihr beim DLV.

Der Grund warum ich hierüber noch einen Beitrag schreibe ist, dass mein bzw. unser ehemaliger Trainer Franz-Josef Schmidt (Laufzwang Wippetal/M55) am Start war und sein Vereinskollege Hans-Jürgen Lichte. Gemeldet war FJS über die 800m (28.02.) und die 3000m (01.03.) Um 15.30 Uhr am Samstag fiel der erste Start. Ein Wippernschlag reichte ihm, um den Titel zu gewinnen (2:20,49min) vor seinem Rivalen Dübert Ulrich (2:20,97min/Eintracht Duisburg) und dem Drittplatzierten Walter Rentsch (2:21,92min/LC Aichach).

Am Sonntagmittag standen die 3000m an, wo auch Hans-Jürgen Lichte mit an den Start ging. Leider musste Franz-Josef frühzeitig aufgeben, was seinen Kollegen Hans-Jürgen nicht daran hinderte weiter zu kämpfen. Es lohnte sich letztendlich, denn er wurde Dritter in 10:02,56min. Erster wurde Wilhelm Schüttler (9:54,23min/TV Waldstraße Wiesbaden) und dem Zweiten Klaus Goldammer (9:57,93min/OSC Berlin).

Eine Gesamtergebnisliste hält der DLV bereit.

Zuerst aber mal zum 28. Straßenlauf “Rund um das Bayer Kreuz”, denn dort sind Verena Dreier, LG Sieg Athletin, Lisa Müller (ASV Duisburg), Judith Olinger (PST Trier), Marlen Günther (LAZ Puma Troisdorf/Siegburg) und weitere mir bekannte Personen am Start gewesen. Im gut besetzten Frauenfeld gewann Susanne Hahn (SV Schlau.com Saar 05) in 32:28min vor der Zweitplatzierten Melanie Kraus (33:12min/TSV Bayer 04 Leverkusen) und der Hindernisspezialistin Verena Dreier (34:40min/LG Sieg) was für sie auch neue persönliche Bestzeit bedeutete. Zugpferd war ihr Bruder Tobias Dreier, der am Tag zuvor den Föschber Radweglauf gewann. Die Duisburgerin Lisa Müller (ASV Duisurg) finishte ebenfalls in neuer persönlicher Bestzeit von 35:19min. Judith Olinger (PST Trier) wurde Achte der WHK in 38:54min knapp vor Marlen Günther (39:10min/LAZ Puma Troisdorf/Siegburg). Wie ich auf ihrer Website lesen konnte, hat sie damit ihr Ziel unter 40 Minuten zu laufen gut geschafft.

Bei den Männern gewann in 29:22min Stefan Koch (LG Braunschweig) vor dem Trierer Thorsten Baumeister (29:47min) und dem Schweizer Christian Belz (29:50min). Auch Duisburger Läufer waren dabei, Tobias Jazbec (32:59min) und Magnus Kreth (33:36min). Neben dem Geschwisterpaar Dreier lief auch Knut Seelbach und finishte in 33:49min.

Weitere Ergebnisse bei Mika timing.de

Nun noch kurz zum 7. Frankfurter Lufthansa Halbmarathon. Mit über 3000 Meldungen ging ein Großevent am Samstag an den Start. Im Männerhauptfeld gewann Eduard Scherer (LAV Asics Tübingen) in 1:10:44 Std. vor Marco Schwab (1:10:57 Std./SF Blau-Gelb Marburg) und Marco Diehl (1:11:06 Std./TSV Friedberg Fauerbach). Bei den Frauen siegte Vera Martens in 1:24:21 Std. (Spiridon Frankfurt) deutlich vor Andrea Meuser (1:26:42 Std./TSV Friedberg Fauerbach) und Claudia Hiller (1:27:34 Std./TSG Kleinostheim).

Zeitmessung war auch hier der Champion Chip von mika.

Der fünf Kilometerlauf war mit knapp 60 Teilnehmer von mittlerer Stärke. Hier gewann bei den Männern Kevin Benger (SG Wenden) in 17:11,47min vor Jürgen Schmissek (17:21, 53min/TUS Fischbacherhütte) und Alexander Hoffmann (17:36,30min/LG Kindelsberg Kreuzthal). Als Gesamt Zwölfte passierte Caprice Giehl (DJK Marienstatt) in 19:41,81min die Ziellinie vor Meike Rohner (19:55,37min/LG Sieg) und Jennifer Reichel (20:07,51min/SG Wenden).

Eine Gesamtergebnissliste findet ihr auf der Website meines Onkels Martin Stinner.

Sensationell war die Leistung der Leverkuserin  Silke Spiegelburg, die mit 4,71 Metern einen neuen Rekord im Stabhochsprung aufstellte. Im 3000m Rennen der Frauen, wo Sabrina Mockenhaupt (ehemals LG Sieg) und Verena Dreier am Start waren, gewann wie nicht anders zu erwarten “Mocki” in 8:57.44min vor Verena, die eine neue persönliche Bestzeit lief (9:23.83min) . Dritte wurde Ulrike Maisch vom 1. LAV Rostock in 9:25.31min.

Mit Marc-André Kowalinski (PST Trier) war ein zweiter Rheinländer am Start bei den Deutschen Hallenmeisterschaften in Leipzig. Auch er konnte seine derzeitige gute Form abspulen und lief ebenfalls eine neue persönliche Bestzeit über die 3000 Meter. Damit belegte er den dritten Platz.

Weitere Ergebnisse von den DM Hallenmeisterschaften stehen wie immer auf leichtathletik.de

Nun zu den Ergebnissen der LG Sieg Athleten. Der Einfachheithalber beginne ich nach Startzeit und da liefen  nun mal die Senioren M50 – M85 und älter als erstes. Zwar nicht für die LG Sieg startend, aber dennoch ein guter Bekannte war Hans-Jürgen Lichte vom Laufzwang Wippetal, der in der M55 Rheinlandmeister wurde. Er benötigte für die 5770m lange Strecke 21 Minuten und 56 Sekunden. Nur zwei Athleten, Wilfried Hermesdorf (TG Konz/21:34min) und Viktor Lieder (LG Vulkaneifel/21:39min) aus der M50 waren schneller als er.

Beim Lauf der Männer, Junioren und MJA über 4020m war Marc André Kowalinski vom Post-Sport Telekom Trier am schnellsten (12:14min) , vor dem bis dato amtierenden Rheinland Crossmeister Christian Schmitz (LG Maifeld Pellenz/12:17min) und Carlo Schuff (PST Trier/12:41min). Bester LG Sieg Athlet war Ansgar-Sören Höfer (MJA/17:26min). Über die gleiche Distanz lief auch die männliche Jugend B mit folgenden Ergebnissen:
7. Stock, Maximilian 1993 D LG Sieg 14:16min
12. Jung, Marcel 1992 D LG Sieg 15:11min
14. Uebach, Jannik 1993 D LG Sieg 15:19min
15. Vasilyev, Ivan 1993 D LG Sieg 15:26min
19. Enderling, Michel 1993 D LG Sieg 15:59min
20. Kohl, Christian 1993 D LG Sieg 16:26min

Bei den Schülerinnen B war Lina Guempel am schnellsten. Sie benötigte für die Runde 8 Minuten und 12 Sekunden und belegt damit den dritten Rang in ihrer Altersklasse W13. Theresa Schmitt verpasste knapp das Treppchen und wurde in 8:48min Vierte in ihrer Alterklasse W12. In der Schüler Wertung platzierte sich Richard Hohendorf als Bester und belegte ebenfalls den Dritten Platz in der M12 Wertung (7:47min). Hendrik Schwarz wurde Sechster (8:03min) und Kevin Düster 12. (9:16min) alle beide in der gleichen Klasse wie Richard Hohendorf.

Um 12.50 Uhr machten sich die Schüler A auf den Weg. Mitunter auch fünf LG Siegler. Jonas Mockenhaupt lief nach 8:09 Minuten über die Ziellinie und wurde damit Vierter der M15. Drei Sekunden später überquerte Bastian Schwarz als Drittplatzierter der M14 die Linie.  Dritter im LG Sieg Bunde war Marvin Dielmann (8:41min). Gefolgt von Nils Brass (8:46min) und Alexander Pees (9:09min).

Erfolgreich waren auch die Schülerinnen A und die B-Jugend. Meike Rohner lieferte sich ein Kopf-an-Kopf-Rennen mit Julia Kassebeer (PST Trier). Beide finishten nach 8 Minuten und 52 Sekunden, was Platz 5 und 1 in der Altersklasse bedeutete. Ähnlich war es bei Sarah Schütz und Esther Arndt die im Ziel nur zwei Sekunden auseinander lagen (9:08min/9:10min). Mit etwas Abstand folgten dann:
Blanke, Hannah 1993 D LG Sieg 9:30
Gerhardt, Sophia 1995 D LG Sieg 9:42
Weller, Lea 1994 D LG Sieg 10:54

Kurz vor halb zwei, ich faltete daheim meine Wäsche , gingen die Seniorinnen der W30 – W75 und älter auf die 4020m lange Strecke. Darunter auch die langjährig erfahrene Sylvia Mohr. Leider hatte sie etwas Pech, aber Vizemeisterin ist doch auch was. 17:26min benötigte sie für die Distanz. Unerreichbar blieb die Siegerin des Gesamtlaufs Iris Walter (TV 1848 Meisenheim/16:51min). Gefolgt von Birgit Heinen (Spiridon Hochwald/16:56min).

Dann kam Tina Schneiders Auftritt, die mit guten Chancen auf den Rheinland-Titel angereist war. 15 Minuten und 9 Sekunden nach Start, stand die neue und alte Rheinlandmeisterin fest: Tina Schneider. Sie konnte sich doch deutlich von der Konkurrenz abheben. Knappe 30 Sekunden später lief die Zweitplatzierte Judith Olinger (PST Trier) in 15:36min ins Ziel, die noch mal gegen Meike Hammer (LG Vulkaneifel) kämpfen musste. Schließlich blieben beide Zeitgleich.

Im vorletzen Lauf des Tages liefen die M30 – M45 über die 7520 Meter. Auch hier starter der LG Sieg. Zum einen Knut Seelbach, der sich den dritten Platz in der M35 erlief (26:49min) und Theo Mohr, der in 31:28 min Sechster der M45 wurde.

Zum Schluss des Tages durften dann die Crosslaufhärtesten Männer und Frauen auf die Strecke. Den Titel holte sich Doppelstarter Marc Kowalinski in 30:54min vor Vereinskameraden Carlo Schuff (31:01min) und Enrico Zenzen (31:11min), alle PST Trier. Als Gesamtsechste und wiederum erste Frau triumphierte Hindernisläuferin Verena Dreier in 34:23min klar. Ihr Bruder war leider nicht am Start, sonst hätte es vielleicht ein Geschwistersieg gegeben wie beim Silvesterlauf in Nepthen.

Eine Gesamtergebnisliste über die Rheinland-Crossmeisterschaften findet ihr beim MTV Leichtathletik Bad Kreuznach.